乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北中正淡化乳暈ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園蘆竹淡化乳暈設計ptt推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北林口韓式半永久淡化乳暈推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北樹林淡化乳暈設計老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北松山淡化乳暈設計技術好工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中正淡化乳暈ptt推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
紅塵歲月，步我花香滿徑 2020-11-15 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 不知何時喜歡上，一個人打著一頂花折傘，穿過大街小巷，在綿綿細雨中徘徊。慢慢咀嚼生活的真知味，細品人生的風景。看遠山含黛、近水含煙，聽小溪流水潺潺、鳥語蟬鳴。 一時間又仿佛回到青春少女時的矜持，夏日的陽光明媚，獨自一人望著窗外的風景遐想。用鋼筆在筆記本封面上，勾勒出多姿多彩的世界，畫上花草樹木，畫上隨風搖曳的樹葉，再畫上一位長發飄飄，亭亭玉立、眉目清秀，身穿古裝的美女子，緩緩地從郁郁蔥蔥的樹林里走來，那種仙氣凌人、那種意境，那種感覺，至今都難以讓我忘懷。 從小喜歡仰望星空，喜歡幻想，喜歡天馬行空地捕捉有趣味的事情。夜晚，細數哪顆星星最亮，那顆星星會掉下來，讓我看看是個啥模樣。清晨喜歡翹首一處，呼吸著清新的空氣，迷起一道縫，看頭頂上飄移的白云朵朵，透過藍天看它變換多端的模樣。 有時候總會生出許多奇怪的想法來，真的想把自己架空，身上長出一對會飛的翅膀，騎在云朵上，滿世界的漂游。有時會覺得大千世界太過于豐富，讓我的大腦皮層一時有點興奮不已，有點應接不暇。每一處、每一個點，立足一線組合在一起，都會在我的眼里，編織成一幅幅美麗的畫卷，或者是人物或者是風景。 我不知道這些不起眼的點點線線，參差不齊的邊緣，在別人的眼里是個啥樣子？而在我眼里，通過豐富的想象，它們不再是被人們遺忘的丑小鴨，遺忘的角落。我會帶著陽光心情，興致勃勃拿起素筆，把它的輪廓簡單畫下來，把最美好的畫面記錄下來。 時過境遷，那些片片零碎的畫紙早已不知去向，那些美好卻留在了我的記憶里。長大了忙于其它事情，無暇顧及自己喜歡的東西，偶爾停下匆匆的腳步，走到一面斑駁脫落的墻體旁，不知被誰潑了一下子臟水，銹跡斑斑，這昔日留下的水跡緊貼著墻體，緩緩的像四周蔓延，形成一幅獨特人物景象畫面，一下子吸引了我。 那時我已不再是一位愛幻想的小女孩，已經是一位步入中年行列孩子的母親。就是那一眼，調動了我所有的想象力，激發了我所有的靈感，一位美女子的輪廓走進我的視線。她原來還是個洋妮，頭頂一個大檐式的防曬帽，側臉平視搖望著遠方，堅挺的鼻梁，長長的睫毛，單純美麗的大眼睛，還有那秀氣的臉龐，那長長的裙子包裹著它窈窕的身材，是我看到的最有靈氣、最嫻雅、最漂亮的，一幅活靈活現的人物水墨畫面，展現在我的眼前。 她像滴水的玫瑰，仿佛要躍躍欲試，走出畫外，想跟我對語一樣。那時我在想，是前世今生有緣，讓我一眼千年，在這里和一面墻體上不會說話的畫女子相遇。 在這個世界上，誰都不知道誰和誰有緣。小時候還形影不離，每天都跟個影子一樣黏在一起，不分你我的伙伴，一起哭笑，一起玩耍，長大了卻都各奔東西，好久不見再也沒有了聯系。 有些人來的很晚，從未謀面，卻好似認識了很久很久。我的所思所想她懂，我的喜怒哀樂她知，我想畫里我所遇見的那位女子，可能就是我現實中所遇見的人。她們隱藏很深，造詣也很深，像捉迷藏一樣，在那里默默地看著我、等著我。 無論我們是在文字里相遇，還是在興趣、愛好里相識、相知，還是孩童時代延續的那段緣分，還沒有散去，我都會很珍惜。 無論是緣淺緣深，你們都曾經來到我的世界里，曾經給了我很多快樂和歡喜。 多年以后，我們都老了，如果我們都還不曾糊涂，還會記起往昔的歲月，有那么那么多歡樂溢滿心間；有那么那么多美好的回憶；填補我們即將蒼老的心海；有那么多的自信心鞭策自己，實在是一件無比簡單、快樂、幸福的事情。 紅塵歲月，她總是偏袒于和她心靈相犀的人，心若盛開，清風自會來。心中有善念，好運自會來。采一縷花香 ，安放在心靈深處。攜一縷陽光，溫暖自己，也溫暖別人。只要心中有愛，心中有景，心中有陽光，何處不是溫暖如春，花香滿徑呢！ 作者：寸草春暉，本名：于春建。黑龍江人，自由撰稿者。一位行走在紅塵歲月里，執一支素筆用真情抒寫唯美、感人、走心文字的女子。熱愛朗讀，愿美好的聲音與文字能溫暖讀者、溫暖靈魂深處的自己。文章散見于優秀公眾平臺和紙刊。 >>>更多美文：抒情散文
草堂昨日春方到， 眾客尋芳腳步濃。 溪榭紅梅惺早覺， 送仙碧水別寒冬。 >>>更多美文：格律詩
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