乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！
其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北土城乳暈粉嫩設計ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北淡化乳暈ptt推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新莊乳暈粉嫩設計老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北萬華乳暈粉嫩設計推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北大同淡化乳暈設計老師推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園中壢淡化乳暈網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
我還記得，那個夏天，分外的炎熱，烈日懸掛在天上，腳踩在烤得焦燙的水泥地上，黃膠鞋都有融化的感覺，迷彩服被汗水浸透，身上長滿了痱子。在那20天連續40度以上的高溫下，練習站軍姿，踢正步，匍匐前進。那是一段摸滾打爬的日子，記憶中很漫長，回憶起來很短暫，最深刻的是軍訓初期，突然發現洗不干凈的手，卻只是曬黑了。而室友連頭皮都長滿的痱子，成了我們的笑談。那是2006年，大一畢業的夏天，我20歲的時候，正處于二了吧唧的年紀，對于未來，沒有很清晰的想法，唯一知道的是，以后要找個工作，先養活自己。 我還記得，那個冬天，我走了，以實習為名，一個人背著行囊，帶著堅決和義無返顧，匆忙地踏上南去的列車。我想我一生都不會忘記，那近32個小時的車程。那是第一次自己坐火車，身邊坐著的，只有陌生的人們。一天兩夜的路，擁擠狹小的硬座，抵達惠州是凌晨4點。那是2007年12月，雪災的前夕，我卻幸運地結交到一個朋友。輾轉，2008年春節前，我又去了深圳，在那個被稱為經濟特區的地方，最深刻的是梅雨季，伴著臺風的呼嘯，雨水像瀑布一樣傾倒，風雨過后是彩虹，會結伴去吃牛河，喝高湯，然后奔赴海邊，嬉笑玩鬧。而曾經記憶里的人、事、物，變得遙遠而陌生，生活中的來來往往恍惚又悵然，從汽車租賃到廣告策劃，行業在變，對待工作認真的心不變。 秦嶺淮河是我國南北的分界線，北方是故鄉，而南方是遠方。在遠方的日子其實并沒有太多感覺，生活依舊是富有規律性。恍若間感覺自己的上輩子或許真是一株雜草，隨便的一方水土就可以讓我以自己的方式繼續存活。更多時候會幻想自己是一株隨風漂泊的蒲公英，在未來的日子以自由的風向為指引，飄蕩在空氣中，在不知名的地方落地開始一段旅程，再在風起時繼續自己的旅途。 還記得2009年春節前，我開始了新的旅途――歸途。回到陜西，回到西安，回到家，父母的笑臉，熱騰騰的大魚大肉，瞬間，心和身體有種“活過來”的感覺。在外面不難捱，但是，在家更窩心。過完年，我成為一家監理公司的職工，第一次去施工現場，是在深冬時節，踩在堅實的路基上，陜北的狂風呼嘯而過，遍體生寒。滿天的沙塵飛揚，穿山的隧道就在路基的盡頭，工人們還抓緊時間搭架子，刨墻面，不時有電焊的火光閃過。那時還只是看看，并沒有很深刻理解，轉身就全身心投入到沒完沒了了的行政工作中，文件、印務、車輛明細、保險費用等。沒玩沒了的加班，除了工作和美食，就只剩下睡覺，好好的一個大好青年，硬生生的成了個宅女。 悄然的，到了2011年。還記得，那天的陽光明媚，我拖著行李箱，吃完涼皮肉夾饃，飛往昆明，出了機場不停又趕到火車站，懷揣著一顆焦急的心，買到了當天最后一趟去麗江的車票。第二天凌晨五點，我坐在麗江車站前，遠處透著微微的光，勉強可以看到湛藍的天空，一種安然油然而生。那是我人生第一次真正單純的旅行。一個人，帶著自己，奔赴遠方，登上了雪山，看沒看過的風景，過另一種悠閑自在的生活，香格里拉的白云，松贊林寺的巍峨，那是一幅永不褪色的畫卷，開啟了向往自由的心。 還記得，那年的夏天，突發奇想跟朋友跑到了北京，7月的天，太陽熱情的難以招架，逛故宮，爬長城，天安門前留念，還記得為去哪有了小小的分歧，也記得偷偷為對方買禮物的欣喜，從高中到現在，十幾年的時間，有個人在需要的時候可以陪伴自己，真好。 還記得，很多很多。可也明白，歲月如梭。 以前就深深覺得時間是最殘酷的東西，很多很多的記憶隨著時光的推移愈漸愈遠，直至再也尋不到痕跡。而自己的來來往往終歸是一個人陪自己走完全程。不管路上的風景多美，不論陪你一時的那個人多么令你難以忘懷，終歸只是一個又一個的插曲。徒留自己一個人走完自己一個人的人生。不過值得慶幸的是，總會找到和自己殊途同歸的人。即使，因為很多的因素不能陪你走完全程，但總會在暫時分開后再次交集共同走向同一個終點。就算會再分開，但在另一個路口又會彼此守候，反反復復。終究，被等待也是一種幸福，而不斷地相遇才是生活。 生活不斷繼續，記憶成了回憶。那時青澀的臉，真正的青蔥歲月，無憂無慮。那些時光里的記憶，雖然會模糊，但是不會消失，在不經意的時候，攜帶者令自己都驚訝的沉淀情緒和感情，悄然而至。 >>>更多美文：情感日志
記得，沈從文的《邊城》里有這么一句：“每一只船總要有一個碼頭，每一只雀兒得有一個巢。” 遠離了家鄉，游子才知，故鄉的一山一水，一草一木，一檐一瓦，一人一物，都是心中最繾綣的風情。 ——題記。文/仲夏人生。 日暮西沉，華燈初上。 夜，緩緩拉下一簾帷幕，遮住了白天喧囂。 心，遠離塵世浮華，于夜色中，尋覓一方清幽。 仰望云端，冷月掛天。夜寂中，泛著清寒。街上早已疲倦的人兒，行色匆匆，歸心似箭。路邊的街燈，散發著昏黃的光暈，拉長了誰的孤單影子，又留下了誰寂寞蒼白的故事？ 小窗前，入夜的風，輕透窗欞，掀起了單薄的衣衫，不勝清冷，心在寒意里微微顫抖。這異鄉的風，終是這般薄涼無情，不解游子的心。一聲嘆息，怎奈，他鄉籬下身是客。 翻看手機日歷，顯示農歷冬月十五。時光淺淺，如流水般潺潺而過。 北風呼嘯中，年關已是越來越近。想來，不知這人間，有多少游子，還漂泊在外頭？于陌生的地方，山一程，水一更，匆匆奔波在異鄉燈火闌珊處。櫛風沐雨，擠過最早的班車，走過最黑的暗夜，將疲憊與淚水撒落在瑯瑯星辰下。月圓月缺，每當夜深人靜時，咀嚼著苦澀與思念。 若，不是被生活裹挾，誰，愿意背井于他鄉？ “晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。日暮鄉關何處是？煙波江上使人愁。” 當巴山夜雨時，當月上柳梢頭時，當荻花飄揚，大雪紛飛時。游子的心，總是向故鄉的田壟翩翩飛去。 鄉愁，是什么？ 是一首無言的歌，是一首孤獨的詩，是一道清絕的風景。 是盤旋在心中彎彎曲曲的山路，是灑落在窗前影影綽綽的白月光。 是白居易“露從今夜白，月是故鄉明”的感慨。是杜甫“我有所念人，隔在遠遠鄉”的惆悵。 是席慕容文中那只寥寥的清笛，總是在月圓的時候響起；是余光中筆下那張窄窄的船票，總是在呼喚著游子歸航。 鄉愁，自古以來，她縈繞在每一個游子的心尖上，最難將息。 鄉愁，于我，是春天里靈渠兩岸踏過的足跡，是夏天里溶江郁郁蔥蔥的葡萄架；是秋天里嚴關田野芬芳的稻浪，是冬天里金石小火舂煮的油茶和熱乎乎的糍粑；是清晨小店里的那一碗美味鹵粉，是黃昏煙囪里的那一縷裊娜炊煙；是院落里那一聲聲雞鳴犬吠，是門前那一排排金黃的銀杏樹。 我想，每一個人的心中，都藏有一方沉甸甸的水土，那是世間最樸實無華的鄉情。縱你天涯海角，也隔斷不了那一縷魂牽夢縈。而在我心間，也有一處眷念鄉土，位于金石楊柳江，一個小小的山村。那里，民風淳樸，青山環抱，盎然的綠意四季點綴；那里，竹海清幽，空氣怡人，繞山的泉水似若琴音終年不絕。四時風景，皆宜醉人。尤喜冬日小山村，詩意，寧靜，有團圓，有溫暖。 冬天的小山村，是一幅靜美的畫卷。此時，田野是靜默的，村莊是靜謐的。竹子在山上沉睡，蟲兒在泥穴里沉睡，睡在冬意里，這般安逸，這般安暖。 下雪的時候，雪花，洋洋灑灑的飄落著，田野里，房頂上，溝壑里，以及竹林綿延的山巒上，全被皚皚的雪軟軟覆蓋著，一片潔白，詩意夢幻，宛若人間仙境。當然最開心的，屬女兒和她的小伙伴們，在雪地里歡快地蹦跳著，嘴里還嚷嚷著，下雪嘍，快過年嘍，可以放煙花嘍。爸爸，你要給我買好多好多漂亮的煙花，我要和你一起放煙花。那一刻，撫摸著女兒紅撲撲的小臉，堪愛又堪憐，一抹淺淺的幸福，深深的暖意，由心而生，足以抵擋風雪中的酷寒，足以勝過冬日里的陽光。 嚴冬時暮，天寒地凍，可村子里的人心卻是沸騰的，那一座座灰墻黛瓦，透著溫馨的院落人家，炊煙裊裊升起。風雪歸來的年輕人，卸下舟車勞頓，收起憂傷委屈，圍在桌前烤著火嗑著紅瓜子，說說鬧鬧著。男人們聚在堂屋三五桌，有的聊天，有的打字牌。女人們則系著圍裙，在伙屋里忙活著打油茶。怕冷的狗，愜意的臥在爐火旁，閉著眼睛，靜靜地傾聽著人們，嘮嗑平日里的家常瑣事，酸甜苦辣。柴火堆里生出“噼噼啪啪”的響聲，混合著釟鍋里炒米花“細細碎碎”的爆聲，聲聲悅耳，仿佛是在慶祝著久違的親情團圓。 在滿屋的歡聲笑語里，在滿屋的暖意溫情里。須臾，一碗碗熱氣騰騰，清香四溢的油茶煮好了。白的米花，紅的花生，黃的苞谷，酥脆爽口；配以自家采制的茶葉，老姜，大蒜，一起舂煮的茶湯；綴一把綠的蔥花，配一塊烤好的焦香軟糯的糍粑，再佐以酸爽的子姜，茭頭，蘿卜干；頓時讓人食欲大增，“吧唧吧唧”大快朵頤，一盞復一盞，簡直是人間清歡。 薄涼的冬日里，一碗美味的油茶，那就是家的味道，愛的原漿，暖了游子漂泊的心。所有心酸委屈，所有的辛勞疲憊，都會在那一刻煙消云散，只剩快樂在屋里盡情揮灑，幸福在心里回甘綿長。平淡的流年里，一碗素色生香的油茶，沉淀著山村人們美好的寓意，白的懸浮著曾經的艱苦歲月，紅的象征著日子的紅火向上；黃的盛滿著人們的豐收喜悅，綠的承載著來年的希望憧憬。 春耕夏耘，秋收冬藏。素常的日子，小山村的人們，隨著四季的更迭，過著與之相對應的生活。在臘月時節，家家戶戶掛出了豐盛的臘肉、香腸，板雞。天氣晴好的時候，扛把鋤頭上山挖一些冬筍。此時的冬筍正當肥壯，質地鮮嫩，清脆爽口，可燜，可炒，可燉湯，在我品來，珍饈海味不如冬筍一味。待除夕之夜，有雞，有魚，有豆腐圓子，有冬筍臘肉，再有自釀的美酒，一家人圍著撐架而坐，在柴火的煙暖處，在辭舊迎新的鞭炮聲中，在透著喜慶的大紅春聯里，淺嘗一屋味語清歡。 冬日的山村，尋常人家，彼此，有酒，有肉，有暖煙，有歡喜，瑣碎的日子，倒也甘怡清美。 今，又是年關將至，鄉愁的味道慢慢在冬日中彌漫開來。試問人間，有多少游子，如君一般，心念著家鄉的親人，山水和美食？ 提筆冬日，落筆思念，此刻，好想站在故園的高高山崗，展開雙臂擁抱一縷山風，大聲的吶喊，放逐心情…… 文仲夏人生，執筆于農歷冬月十五。 >>>更多美文：原創散文
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