乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！
其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北淡化乳暈設計網友老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北永和淡化乳暈設計推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北中山乳暈粉嫩工作室推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北大同淡化乳暈老師推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北土城韓式半永久淡化乳暈老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北大安乳暈粉嫩設計技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
每年的七月，照例是石榴花盛開的季節。幾十年過去，息烽陽朗壩的山上，那遍遍綠樹上一朵朵腥紅的石榴花在凄風苦雨中花開花榭，顯得是那樣的寧靜，沒有絲毫痛苦的渲染。還是那樣的平凡，沒有半點的嬌柔。的確，在我的家鄉，石榴花本是一種尋常的花，并不是很特別。每年的六月初，石榴花便漸漸的開放，直到七月，遍山的石榴花才到了盛開的季節，于滿山的蔥綠中綻放朵朵生命般的鮮紅。向來人們往往只看重它的果實，而忽略了那鮮紅燦爛的花朵。 2003年的7月，我來到向往已久的息烽。之前，在很多文學作品中看到過息烽的介紹，我想象中的息烽一定是個魔鬼般陰森之地，及至到了息烽集中營，我竟然被這里的美麗的景色和滿山遍野的原生植物所吸引；然而更為吸引我的是那些正在盛開的石榴花。看見了息烽集中營里那盛開的猩紅的石榴花，我恍然發現，這里的石榴花與我以前所見到的似曾完全不同，這里的石榴花別樣的紅，紅得好似燃燒的火焰，紅得好象那共產黨人宣誓的旗幟。更不同的是，這里的石榴花仿佛與人分外的親切，好似有生命般的鮮活，似乎想要向前來的人們訴說些什么？也許是想訴說那些曾經久遠的往事。 五十多年前，中華民族正處在非常危急時刻。日本帝國主義，憑借軍事上的優勢，發動侵華戰爭。由于那時，我們的國家剛剛擺脫封建社會的統治，且年年軍閥混戰，國弱民窮，民眾在水深火熱中過著貧病交加的生活。很快，東三省就被日本軍隊占領，全國各族人民開始了艱苦的抗日救亡運動。大批仁人志士，為了中華民族的獨立和強盛，為了拯救民眾脫離苦難，不惜拋頭顱灑熱血，犧牲自己的生命，追求真理，尋找救國救民的道路，譜寫我們中華不屈的民族魂。 息烽，位于貴州省黔西北，川黔公路貴陽和遵義之間，距省會貴陽僅64公里，交通便利。這里是一個自然風光綺麗秀美的山區縣，長年氣候溫濕，群山環抱，溪水長流，綠樹成蔭，空氣清新，是我到過的山水最為嬌美的地方。 1938年到1946年的8年間，國民黨軍統在距離息烽縣城6公里的陽朗壩貓洞設立“秘密監獄”，就是后來臭名昭著的息烽集中營。它用來關押被捕的共產黨人和民主人士，成為當時國民黨的最大的一所監獄。那時的息烽共駐扎國民黨軍警和軍統特務1500多人，息烽集中營共關押所謂的“犯人”多達1200余人，他們中有共產黨人羅世文、車耀先、許曉軒、韓子棟、黃顯聲、張露萍、宋綺云等，還有愛國將領楊虎城將軍一家人，民主人士馬寅初等等。新中國年齡最小的革命烈士宋拯中（小蘿卜頭）便出生在息烽集中營。 息烽集中營建在一個依山傍水的劉姓地主莊園內，軍統特務把劉姓地主和周圍的十多家窮苦農民趕走，強行征占土地數十畝，房屋幾十間，建起了息烽集中營本部，又稱貓洞集中營。除貓洞集中營本部外，還有關押楊虎城將軍一家的玄天洞。集中營設有“忠、孝、仁、愛、信、義、和、平”八個監號，首任集中營主任軍統少將何子楨，是個兇惡殘暴的軍統特務。在他殘暴的獄政管理下，“犯人”受到非人的對待，對“犯人”進行嚴刑拷打，每天都有“犯人”死亡。共產黨人黃顯聲將軍目睹特務的殘忍行徑，曾不顧個人安危，大罵何子楨毫無人性。 何子楨的殘暴，并沒有任何收獲，相反激起獄中“犯人”的反抗，連他的上司，軍統特務頭子戴笠也對何子楨不滿，將他撤換。繼任軍統特務少將周養浩，在軍統特務中自稱是有“文化”的特務。他到任后，在息烽集中營搞所謂的“獄政革新”，其實是對“犯人”實施更加嚴厲、更加殘酷的管制。不僅在肉體上，更在精神上對“犯人”進行殘酷的折磨，以此來消滅人的思想的意志，成為被奴役的工具。 以羅世文、車耀先、許曉軒等共產黨員組成的“獄中黨支部”，從來就沒有放棄過抗爭，他們利用周養浩搞“獄政革新”的機會，聯絡獄中的黨員，在獄中組織對國民黨特務當局的斗爭。張露萍就是“獄中支部”的其中一員。 張露萍這位英勇的女共產黨員，四川崇慶縣人，原名余碩卿，在成都讀中學期間，受到她的同學車崇英的父親，共產黨人車耀先的影響，參加革命活動。1937年由車耀先安排，到革命圣地延安學習，先后就學于陜北公學和抗日軍政大學女生隊，1938年參加中國共產黨。1939年秋，由組織安排到四川從事革命活動，后經南方局葉劍英安排，化名張露萍打入國民黨軍統內部電訊總臺。為我黨提供許多國民黨重要的機密情報。后被軍統查覺，于1940春在重慶被捕，1941年轉押到息烽集中營，同時被捕轉押的還有她的六位戰友，他們是：馮傳慶、張蔚林、楊光、王錫珍、陳國柱、趙力耕。 在獄中支部的領導下，張露萍以自身喜歡文藝的特長，參加演出《女諜》、《日出》等宣傳抗日和反抗封建統治的話劇，在劇中擔任主角。她在獄中，雖經軍統特務嚴刑拷打，但始終堅貞不屈，保守黨組織秘密，即使是戴笠親自審問，她也不對敵人說半句真話。在息烽集中營，周養浩把她叫到辦公室，對她欲行非禮，她打了周養浩兩個耳光，并大聲痛斥，周養浩只好作罷。后來借故關了張露萍一星期的小號。 周養浩，1932年畢業上海法學院法律系，1933年由戴笠介紹、唐縱監督宣誓加入復興社特務處，為國民黨做了16年的特工工作，先后擔任息烽集中營主任、重慶衛戍總司令部保防處處長、保密局西南特區副區長等職，直到被俘。周養浩舉止斯文儒雅卻心狠手辣，曾親自策劃部屬殺害愛國將領楊虎城的行動，是國民黨軍統內部有名的“書生殺手”。1945年的6月，戴笠再次來的息烽集中營，并親自向周養浩下達殺害張露萍等七人的命令。 1945年7月14日，女管理員來通知她收拾行李，說是要把她們轉押重慶，她從女管理員含悲的臉上，知道自己為革命獻身的日子到了。此時的張露萍顯得格外的平靜，她把在重慶從事地下工作時所穿的連衣裙取出來換上，請同室的難友黃彤光為自己最后一次化妝，黃彤光在為她梳理頭發時，忍不住轉過身輕的哭輕泣，她反過來安慰黃彤光：“為了革命的理想，為了人民的利益，只要主義真，那怕是去死，也是值得的。”年輕的張露萍，她用微笑去迎接這一刻的到來，用共產黨人的大無畏精神面對死亡。一切準備好后，她向同室的難友一一告別，她的臉上只有一種凝重，而沒有一絲的悲戚。她曾對戰友們說過“自從把自己的一切獻給黨的那天起，早就把個的的生死置之度外。”難友們含有著熱淚，依依不舍的把她送出監室，這時，正好是七月，山城的七月，息烽的七月，石榴花分外的火紅，烈士深情地望著那些陪伴自己美麗鮮紅的石榴花，因為，這些石榴花伴隨著她度人生最后的艱難歲月，她在《七月的榴花》一詩中寫到：“七月里山城的榴花，依舊燦爛地紅滿枝頭。好似戰士的鮮血，……” 上午11點左右，特務把她和另外的六位戰友押上汽車，汽車開出集中營，張露萍和六位戰友唱起了《國際歌》，那悲壯的歌聲久久在集中營上空回蕩，響徹整個山谷。當車開到集中營快活嶺軍械服裝庫時，特務假裝讓她們下車搬服裝，當她們剛走上倉庫大門臺階，氣急敗壞的特務從背后向七位烈士開槍射擊。張露萍和她的戰友在高喊“共產黨萬歲”、“打倒蔣介石”的口號聲中，光榮就義。這時張露萍僅僅只有二十四歲，就獻出了她年輕的生命。 七月是烈士就義的時候，七月是石榴花開的季節。五十多年過后的七月，我站在烈士就義前生活過的監室里，站在烈士曾經戰斗過的山坡上，我周圍的石榴花已經全部的開放。望著這繽紛燦爛、朵朵鮮紅的石榴花，息烽這里的石榴花卻是顯得格外的鮮紅，仿佛是烈士的鮮血染成，雖然經過數十年的風雨，息烽七月的石榴花依然還是那樣的鮮紅，從遠處看仿佛是漫山遍野的紅旗微風飄揚。她好象是在向后人，在向來者，展示當年烈士的風采，訴說那曾經血雨腥風的歲月。 請讓我們記住，永遠地記住他（她）們，那些為我們民族自由、獨立、富強而獻出寶貴生命的先烈。 >>>更多美文：散文隨筆
人聲嘈雜的商場，我正專心試穿一件大衣，面前忽然多出個面容白嫩、氣質脫俗的靚麗姑娘。 “老師！聽到您說話，我就循著聲音跑過來……”姑娘話音激動，滿臉驚喜。 我剛才只是詢問衣服價位，請售貨員幫我找號碼合適的來試，似乎也沒發出過多過高的聲音。 “你是……”看著她陌生而歡欣的臉，我雖不能立刻憶起她的名字，但可以斷定她是我教過的學生。 工作后的二十余年光陰，我發聲幾乎都對著學生的耳。能于嘈雜人聲中清晰辨出我聲音的姑娘，不是我的學生又是誰？曾經的學生，沿聲音的路尋到我，這樣的瞬間，已有過數次。 姑娘報上自己的名字，我仍想不起她曾是哪屆哪班的小女生。她又提起兩個男生的名字，模糊的記憶如鯉魚出水，瞬時清晰。 關漢卿曾用“語若流鶯聲似燕”描摹女子聲音的美妙動聽。遺憾的是，即使裊娜輕盈的青春年華，我也不曾有過撥人心弦的燕語鶯聲。小時候天天守著收音機，聽單田芳用略帶沙啞的聲音說評書。親人們笑稱我“單田芳的徒弟”，戲言我音質的先天不足。每每著急感冒上火，我的嗓子便不舒服，聲音沙啞是尋常事。 我考取了師范院校，畢業工作，偏要靠嗓子吃飯。做老師后的第一場感冒，鼻塞耳鳴，咽喉腫痛，發聲困難。我卻怕耽誤課程，依然用沙啞的聲音給學生上課。本以為說話的嗓音一如從前，沙啞兩三天便恢復圓潤，卻沒想到嗓子由沙啞變喑啞了。欣慰的是，我聲音低而不清晰，學生們仍凝神聆聽。難受的是，那種如蟻在咽、如火在喉、如有團團亂麻堵塞聲息的癢痛和無力感。去醫院檢查，是慢性咽炎急性發作。 那時我教小學。早晨進教室，講桌上常多出幾樣東西，一盒清咽利喉的含片，三兩盒罐頭，幾只梨，幾只蘋果……那是孩子們的拳拳心意。為盡快恢復，我盡量少發聲，有時默默地用粉筆板書，寫滿一黑板，擦凈黑板再寫。連那個最淘氣的小子，都默默地看著黑板，默默地做筆記。孩子們善解人意、明澈關切的眼神，清清溪水般流向我的喉嚨，流進我的心。由喑啞而沙啞，由沙啞恢復圓潤。我抑揚頓挫、流溢著溫情愛意的圓潤聲音又在教室里回響，幾十張稚嫩的臉龐，被春風喚醒的花朵般怒放著喜悅和希望。 商場里靚麗姑娘提起的兩個男生的名字，牽系著我深深的疼惜。那時我教初中，兩個男生，同一個班。一個患抽動癥，在教室發病時躁動不安，桌凳齊響。我上課時，每每聽到教室內突然響起的噪音，便迅速移步到他身邊，輕撫他的肩背，柔聲喚他的名字。即使我聲音沙啞時，他也會很快安靜下來。一個雙腿癱瘓，拄著雙拐，行動不便，自卑敏感。我常常利用提問的機會請他發言，給予肯定和贊許；或者格外細致地批改好他的習作，當作范文在班里朗讀；偶遇家長因事不能接他回家的中午，買些吃的送到他手里；也曾以他為原型，寫下一篇勵志短文激揚他上進。他因此愛上語文，愛上讀書和作文。課間，他有時拄著拐挪到我辦公室，請教問題，和我聊天，借一本書回去。這個行動不便的男生，滿臉真誠地說過：“老師，您的聲音，比播音員好聽。”我忘記了，他說這話時，我的聲音，是不是正沙啞著。 后來給另一個初三班級代語文課，班上有個輕微耳聾的男生。為了他能聽清我的聲音，習慣中音教學的我換了高音，沒幾天圓潤的聲音就又沙啞了。 我的聲音，就是在圓潤和沙啞的輪回中刻入學生記憶的吧？ 老師，無論隔著多遠的光陰，學生都愿意，在可能重逢的瞬間，于嘈雜人聲中辨出你的聲音，沿聲音的路尋你！哪怕你的聲音，并不那么悅耳。——— 這是學生給予老師的，最詩情的際遇，最溫暖的回聲。 長大的學生，于茫茫人海中，沿聲音的路尋到昔日老師的笑容，就如兒時的我們沿熟悉的聲音尋到呼喚子女的父母親，就如一顆顆花蕾聽到春風的召喚爛然花開。 >>>更多美文：情感日志
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