乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～
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臺北乳暈粉嫩老師推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北鶯歌乳暈粉嫩工作室老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投淡化乳暈設計老師推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北鶯歌乳暈粉嫩推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北淡化乳暈設計網友工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園平鎮淡化乳暈技術好推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
冬至日開始后的三九、四九是一年中最寒冷的時期。小時候生活在昆山，雖地處蘇南，亦是寒風刺骨，冰天雪地。記憶中一些民間的消寒物事仍印象深刻。 寒冬臘月小孩子最怕手凍僵后不能玩。記得家中有一個銅制的手爐，蓋子上有星星點點的小孔，內置燒熱的草木灰，烘在爐蓋上，凍僵的手便靈活起來。兄弟姐妹都搶著要手爐，不僅是為了取暖，還因為如果將生黃豆放在草木灰中，一會便會爆熟，聽到啪啪的爆聲，品嘗香香的黃豆，是童年的樂趣。 蘇南沒有類似北方的熱炕，晚間睡覺最怕的是腳冷，銅制的“湯婆子”暖腳效果最好。但我一直不明白，湯是指內灌熱水，為什么后面帶一個“婆”字？后來讀《說文》，看到有“婆，奢也。”之說，那湯婆子可是奢侈品了！清人李光庭撰寫的《鄉言解頤》中的解釋則更接近民間的說法：婆，老母也，老母給稚子用的東西則用母之名。 寒冬季節，家中招待客人，少不了一個“暖鍋”，亦稱“邊爐”，也就是一個銅或錫的鍋，置于炭火之上，將肉圓、蛋餃、熏魚、粉絲、蔬菜等放在其中。下面是炭火微明，鍋內是湯沸不溢，看著吃著，寒氣全消。清人譚大中的《暖鍋》詩對此有生動的描寫：“添來爐火寒威解，味入丹田暖氣生。” >>>更多美文：心情隨筆
我們這一生，難免會和形形色色的人不期而遇。 遇見自己喜歡的人，是難得的幸運；碰到自己討厭的人，也是生活的常態。種種原因下，我們往往躲不掉討厭的人，不得不學著與他們相處。 看過一個人際關系定律：無論你走到哪個圈子里，遇到討厭的人的概率都是基本相同的。即使你屏蔽了這個，一定會有新的補上來。 所以，面對自己討厭的人，逃避永遠不是最好的解決辦法。 與其被討厭的人影響情緒和生活，不如學會主動適應環境，與他們自在共處。 朋友小然入職新公司后，跟部門里的一個同事走得很近。她和同事是老鄉，年齡也相近，本以為彼此會很合得來。沒想到，相處了一段時間，小然發現她們根本聊不到一起。 一塊吃飯時，她說最近負責的項目趕進度，每天都要加班，對方卻說：“就為了一點加班費，你至于把自己搞得那么累嗎？” 小然興奮地聊起自己喜歡的明星和電視劇，對方卻吐槽明星的長相，取笑道：“你居然為了他看這么垃圾的劇？” 小然說自己不著急戀愛、結婚，享受目前的獨居狀態，對方張口就來了一句：“等你嫁不出去成了沒人要的老姑娘，你就知道后悔了。” 小然試著反駁過幾次，但對方堅持己見，毫不示弱地回懟，令她又氣又惱。 最后，她不再與之針鋒相對，而是有意疏遠了她，往來漸漸少了，讓她感覺輕松了許多。 生活里，最令人討厭的事情，莫過于和頻率不同的人對話。 生活經歷不同，知識儲備不同，思維方式和層次也不同，即使費盡口舌，跟對方也說不明白。 遇到這樣的人，不必爭辯，也不必翻臉，默默地保持距離，才能各自安好。 因為三觀和層次不一致，再多的爭辯也無法得到正確答案，只會白白浪費時間。 一位作家說過：“不是所有的魚，都會生活在同一片海里。” 有些人，注定跟你不是一路人，沒有必要花費時間和精力去糾纏。 生命來來往往，遇見想法不同的人，就盡量減少接觸；碰到三觀不合的人，就學著視而不見。 不必勉強自己去分出勝負，只需心平氣和地保持距離，從容不迫地做好自己。 心理學上有一個暈輪效應：人們會根據對一個人的初步印象，推論出他的其他特質。 也就是說，我們對人的認知和判斷往往只從局部出發，擴散得出整體印象，很容易出現以偏概全的誤差。 尤其是面對討厭的人，我們總是習慣全盤否定對方，無視對方的優點，認知也就越來越狹隘。 相反，真正有格局的人，會找到對方的優點，忽略對方的缺點，視角就能越來越開闊。 有人說過：“能跟討厭的人共事，才叫有本事。” 有位心理學家說過一句話：這個世界到底是什么樣子，與這個世界無關，而與你愿意把它制造成什么樣子有關。 人生漫漫，免不了要跟討厭的人打交道，與其和討厭的人針鋒相對，不如學會與之相處，達到共贏。 我們公司有位市場部主管，好大喜功，剛愎自用，不少人因他辭職，只有小陳愿意追隨他工作。 其實，小陳最初跟大家一樣討厭他，經常在背后跟人吐槽。 后來，他漸漸發現主管的工作能力確實很強，做事不拖沓，再難纏的客戶也能被他搞定。 而且，小陳發現只要多夸他幾句，凡事多順著他，他也愿意傾囊相授。 于是，小陳放下了偏見，虛心向他學習，改進了思考模式和工作方法，半年后就被提拔為了副主管。 一個真正成熟的人，會從別人的缺點之外看到可取之處；從彼此的不合之外找到共通之處。 與對方的缺點抗衡，只會兩敗俱傷，而與對方的優點和解，才能互惠互利。 既然無法改變他人的行為，不如改變自己的偏見，讓相處變得更加舒服。 人生寶貴，沒必要因為一些討厭的人、糟糕的事而耿耿于懷，心煩意亂。 把有限的時間多用在值得的人和事上，放下別人的錯和過去的事，才能解脫自己的心。 曾經看過這樣一句話：如果你討厭一個人，說明他還在你的視野里，你只有成長自己，才能讓他不在你的視野。 有些人，任憑你如何努力也無法成為朋友，不必費盡心機地討好，也不必咬牙切齒地痛恨。 三觀不同，不必強融，只需保持距離；性格不合，不用逃避，嘗試尋求共贏；不要糾纏，學會放過自己。 與其沉湎在煩惱和痛苦中，不如把討厭別人的時間，用來專注當下，提升自己。 只有自己變得更優秀，內心更強大，才能把討厭的人甩在身后，讓煩心的事輕易翻篇。 >>>更多美文：感悟生活
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