乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～
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新北新店乳暈粉嫩技術好老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北士林乳暈粉嫩推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北蘆洲淡化乳暈工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北松山乳暈粉嫩工作室工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北土城乳暈粉嫩設計ptt老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北板橋淡化乳暈設計網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
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天氣預報江淮地區要下雪了！這個消息，令人興奮。 雪花飄零的日子！孩提時代的一種回憶，童年時光的美好珍愛。 小時候，記事那會兒起，就向往下雪。不是因為雪天的美景，而是只有雪季的玩耍童趣。皖西南山區，大面積的森林里有著各種鳥兒。雪天鳥兒覓食困難，大多數到農家院子里蹲守。機會來了，小伙伴們就用細筐、小木棍、少量稻谷和繩子，開始逮鳥行動。人煙稀少的山區，隨便找一片空地，將一根削成20公分的小木棍支撐在農用約50公分的圓細框邊緣，露出細框三分之一的縫隙，在靠縫隙里側撒上一點稻谷，在小木棍上綁上繩子，大多數都用白線，引向十來米開外躲起來，靜等鳥兒上鉤。不一會兒，一群小鳥飛來，落在細筐上觀察，然后再有三兩只從細筐上走向縫隙處偵察，一只進去了、二只進去了，只聽鳥兒嘰嘰喳喳，陸續進入陷阱。這時候，貓在遠處的小伙伴們小手一拉，這種捕到的大多數都是小麻雀。當時，村子里年齡相差不大的八九歲孩子都是這樣玩的，每天大家都會三五成群，你一伙、他一幫，都在干這活，并不時地炫耀自己的戰利品。稍大一點的十來歲的孩子們玩得就高級一點，將山里的直徑5公分左右的毛竹劈成兩半，取40公分左右長，在兩頭和中間鉆圓孔，用細麻繩做成弓，用3公分左右細桂竹削尖插在50公分左右蘆葦稈制成的箭，在林子里射殺鴿子類能吃的鳥，但這大多數是碰巧。整個大雪天也沒幾人能射到，但這種樂趣孩子們在一起津津樂道，有的吹牛講大話爭得面紅耳赤，甚者還動起了手。改革開放初期的80年代，物質生活貧瘠，尤其是大山里的農村吃不飽穿不暖。雪天冰封地動，大人們也沒有農活，就領著孩子在山里找兔子，這活得起早，天還不亮就往山里去，首先尋找兔子留下的足跡，爾后小心翼翼尋跡而追。狡兔三窟，大多時候都勞而無獲。偶爾追到真窟時，那圍追堵截場面甚是熱鬧，叫、跑、撲、滾、抓，有時候搞了半天追幾個山頭也白費工夫，弄得大人小孩子全身濕透，也有不精明的兔子撞上大樹逮個正著的，這很少才遇上。不管能不能逮著兔子，大人和孩子們都很開心。 冰凍三尺，非一日之寒！那個年代山區的房屋都是土墻圍、梁木頂和毛草氈，冬暖夏涼和防震效果，下雪天，雪水隨毛草一層層結冰，遇到寒冷冬季到年前，有的冰溜都結到了地上，一排排，在陽光下耀眼刺目。尤其是剛結冰溜時，孩子們將其作為夏季的冰棍來吃，你一口我一口，咬著嘎嘎響，個個嘴里呼出白氣，開心地笑不合嘴！因為拽冰溜會將毛草一并帶下來，嚴重會影響房屋墻垛漏水，為此大人們是不允許孩子們這樣干的，每年都有倒霉蛋會被大人逮著，有的挨揍有的挨罵。有的剛被發現被大人們尤其是嬸嬸們拿著掃把追上一陣子，有的調皮一點的，邊跑邊逗嬸嬸們：“來啊！追啊！”嬸嬸們眼看著也追不上，其實也不是真追，只是嚇唬嚇唬孩子們！越是到年前，大山里的雪凍越是化不了，家家戶戶都腌制一些鴨子、鵝、魚肉，太陽出來后，架在院子里曬，老人們邊照看孫子邊手拿一把掃帚，驅趕前來覓食的鳥兒。這個時候，有幾個調皮搗蛋的孩子就會動歪腦筋，大中午趁著老人靠在門邊搖著孫子搖床，邊搖邊打盹之際，躡手躡腳偷摸到曬東西處，用小刀在每片肉上割一小塊，神不知鬼不覺地偷到手，然后幾個小伙伴在野外支架生火烤著吃。改革開放之初，通信不發達，村里有青年外出在上海打工，我們那里叫找副業。老人們看到大雪就聯想到在外打工孩子們要回家過年了，三五個老人一人拿著一支火球，里面用稻殼或木炭點燃取暖用，圍坐在一家門口聊天，偶爾有喜鵲飛在門前樹枝頭鳴叫，老人們就興奮了，我家娃兒要回來了，喜鵲報喜來了，這時，老人們你一嘴我一語就打開話匣子了：“是的，下這么大的雪，也干不了活”“年跟頭了，也該回了”“我兒子去年在上海給我做了雙大棉鞋，好暖和”說著翹著腿給大家看。 雪花飄零的日子！長大成人后是令人向往那“千里冰封，萬里雪飄”的浪漫和“大河上下，頓失滔滔”的偉岸。 90年代初的三月，記得那是在大雪紛飛的日子里，我身披綬帶、胸戴紅花，在村鄉干部和鄉親們敲鑼打鼓和鞭炮聲中，踏上軍列從軍了！雖是三月卻是農歷正月，那雪下得像鵝毛似的。雖只有10華里的山路，卻比往常走得快一些。一路上，我像明星一樣，過一莊子，人們都出來送一程，向我家人道聲喜祝個賀！兄長一路送到縣人武部，那時下雪天，農村人沒有打傘的習慣，到縣城里，兄長為我彈去帽子上的積雪，抬眼看兄長頭發濕濕的且冒著熱氣，眼睫毛上沾著的小雪花也快結小冰。我心中不由涌起朱自清的文章《背影》的情景，或許是第一次遠行，第一次將離開家人去一個不知道的陌生地方，兄長臨行前的囑托話語，頓生感傷，這種感傷隨著雪花融入大地、浸入心田。這種情景也是一生難以忘懷的記憶，像大樹的年輪一樣永恒！在南方服役十多年，每年冬季雖見不到雪，但家鄉飄零的雪花，將親人對我的思念和我對家人祝福，以大地為媒、以天空為介，融入天地、化作風雨，相互傳遞著溫情、溫暖。 大雪紛飛的日子，也是戰士們練就剛強意志、鍛造本能的時機。臥冰爬雪練精兵，飄零的雪花落在戰士們的身上，累起來的是厚厚的積雪，擔當起的卻是沉甸甸的責任和使命！空曠的練兵場上，白皚皚的雪地里，傳來的“苦不苦，想想長征二萬五”“累不累，想想革命老前輩”那鏗鏘有力的聲音在蒼茫的天空里回蕩，飄零的雪花像紅軍老前輩的笑臉感召著共和國一代代年青軍人！做新時代的奮進者，做新時代強軍夢的弄潮兒。 >>>更多美文：情感日志
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